Allergie – jetzt aktiv werden

Bei Pollen-Allergien sind folgende Maßnahmen hilfreich

Die Augen brennen, die Nase läuft, die Haut juckt: Symptome, die viele kennen und die eine mögliche Allergie ausgelöst hat. Schon jetzt können Sie vorbeugend aktiv werden gegen die „Botschafter des Frühlings“, denn bereits im Januar kitzeln die Frühblüher in unseren Augen und Nasen und können die ersten allergischen Reaktionen auslösen.

Allergien sind Abwehr- oder Überempfindlichkeitsreaktionen des Immunsystems auf bestimmte Umweltstoffe. Diese Allergene und Auslöser von Allergien sind von Natur aus harmlos. Unter bestimmten Umständen können sie aber heftige Reaktionen auslösen. Zu den prominentesten Reaktionen dieser Art zählt der „Heuschnupfen“. Für Allergiker ist jetzt die beste Zeit, mit einer Allergie-Prophylaxe zu beginnen, um Reaktionen auf Pollen zu reduzieren.

Präparatempfehlung

Die Auswahl unter schulmedizinischen Medikamenten und Naturheilmitteln, die Allergikern zur Minderung ihrer Symptome zur Verfügung stehen, ist umfangreich: Eine Empfehlung für Betroffene, die hochwertige Reinsubstanzen bevorzugen, sind die Produkte von PURE, die garantiert laktose-, fruktose- und glutenfrei sind und zudem keine Zusatzstoffe und Fremdsubstanzen enthalten. Unter den über 100 Produkten des Herstellers bieten sich für Allergiker das Präparat Quercetin mit sekundären Pflanzenextrakten an oder alternativ das PURE A.I.-Formular, in dem Pflanzen-Extrakte enthalten sind, die u.a. die Histamin-Ausschüttung reduzieren. Zusätzlich beinhaltet dieses Präparat den Inhaltsstoff Gingerol des Ingwer, mit dem die Immunsystemleistung gesteigert wird. Die Artikel von PURE sind jetzt anzuwenden, also ca. 1 bis 2 Monate bevor der Pollenflug einsetzt. So werden die Zellen durch die Pflanzensekundärstoffe abgedichtet und dadurch wird die Freisetzung des Histamins reduziert. Werden die Produkte erst zur Allergiezeit genutzt, reduziert sich ihre Wirkung und damit die Linderung der Symptome erheblich.

Eine schonende und pflegende Wirkung auf natürlicher Basis haben Nasensprays mit Salzwasser, Nasenduschen oder Nasensalben bei empfindlicher und entzündlicher Nasenschleimhaut. Euphrasia-Augentropfen lindern den Juckreiz der Augen und bei Heuschnupfen hilft Klosterfrau Allergin in Form von Tropfen, Tabletten oder Globuli. Ebenso bietet DHU Heuschnupfenmittel an. Um den Pollenallergien im Frühjahr oder Sommer vorzubeugen, können Betroffene schon jetzt mit einer Immunkur mit Schüsslersalzen (morgens Nr. 3, mittags Nr. 7, abends Nr. 6) beginnen. Schulmedizinische Präparate, wie Cetirizin oder Lorano, helfen bei akuten Fällen von Allergien.

Allergien als überschießende Abwehrreaktion des Immunsystems

Die Symptome, wie entzündete Schleimhäute, anschwellende Mundschleimhaut oder Bindehautentzündung, können bei Pollenflug saisonal auftreten. Andere allergieauslösende Stoffe, wie etwa Hausstaubmilbenkot, lösen ganzjährig die entsprechenden Symptome aus. Der menschliche Körper reagiert unterschiedlich darauf. Neben den genannten Symptomen kann auch Juckreiz die Haut quälen oder bei einer allergischen Reaktion und Unverträglichkeit von Nahrungsmitteln kann es zu Erbrechen und Durchfall kommen.

Bei Pollen-Allergien sind folgende Maßnahmen hilfreich:

• Waschen Sie abends Ihre Haare.
• Nehmen Sie die Kleidung, die Sie tagsüber getragen haben, nicht mit in Ihr Schlafzimmer.
• Legen Sie keine getragene Kleidung auf Ihr Bett.
• Lüften Sie, nachdem es geregnet hat.

Nachdem schon im Januar die ersten Frühblüher in den Gärten und auf den Wiesen zu sehen sind, bietet es sich bereits jetzt an, mit der Allergie-Prophylaxe zu beginnen. Die Desensibilisierung oder Hypersensibilisierung schafft Linderung, indem der Körper schon vorzeitig an das Allergen gewöhnt wird und weitaus weniger heftig reagiert, wenn die Pollen angeflogen kommen. Alternative Heilmethoden, wie etwa Akkupunktur, verzeichnen ebenfalls eine Minderung der Symptome.

Buchbesprechung: Ratgeber zum Thema Allergien

Die Zahl der Ratgeber zu Allergien ist umfangreich. Hier eine Auswahl:

„Homöopathie bei Heuschnupfen“
Jörn Dahler, Michael Teut, ISBN: 9778 – 3830454052

„Allergien müssen nicht sein“
Max O. Bruker, Ilse Gutjahr, ISBN: 978 – 3891890332

„Das Handbuch der Allergiker“
Henning Müller-Burzler, ISBN: 978 – 3893853359

„Allergien natürlich behandeln“
Sigrid Flade, ISBN: 978 – 3774250017

„Was tun bei Heuschnupfen?“
Annette Kerckhoff, ISBN: 978 – 3933351524

„Natürliche Hilfe bei Allergien“
Peter Grunert, ISBN: 978 – 3363031157